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100% ONLINE
10 SESIONES
12 SEMANAS
4 FASES

FASES

FASES método andra

lupa
Consciencia
Fase 1
Elegir: Aprende a escucharte

Observar: Identifica que necesitas

Descubrir: Dónde quieres estar y dónde te encuentras ahora mismo
Consciencia
Desactivación de patrones aprendidos
Fase 2
Conoce a tu niñ@ interior

Encuentro con la herida para empezar a sanar

Reestructuración de historia de vida
Desactivación de patrones aprendidos
Diseña tu vida
Fase 3
Exploración de la realidad

Definición del objetivo

Diseña tu vida
Empoderamiento
Fase 4
Conecta con tus recursos y valores

Coherencia entre: SER - SENTIR - PENSAR - HACER
Empoderamiento

MATERIAL

Material método andra

Análisis de test proyectivos

Esta herramienta te acercará a conocer mejor tu inconsciente. Podrás detectar creencias y valores sobre ti mism@, sobre la familia, pareja… etc..

Videos

Al finalizar cada sesión te enviaré el vídeo de la sesión. De esta manera se fomenta el auto aprendizaje y la consciencia..

Informes

Cada sesión tendrá un informe con toda la información que ha salido durante nuestro encuentro. De esta forma, podrás observar todo lo que has traído durante el proceso, obtendrás claridad y una mayor sensación de orden dentro de ti.

Protocolos PNL

Las PNL te ayudará a acercarte a tu objetivo y te liberará de cargas que ya no necesitas..

Método Andra es para ti si quieres conseguir

Confianza

En ti. Volviendo a conectar contigo podrás establecerás un bonito compromiso con la persona más importante que puede generar cambios. Tú.

Consciencia

Darte cuenta de quién eres realmente, qué es importante para ti y qué es lo que no necesitas te permitirá desarrollar una brújula que te marcará la dirección hacia donde quieres ir…

Relaciones más saludables.

Para construir una vida que esté en sintonia con tus valores, tu forma de ser y tus metas

Claridad

Desde la reflexión, confianza y consciencia tendrás una visión más amplia de tu recorrido y podrás identificar cuál es la dirección que quieres seguir..

Descubrir tus talentos

Aprendiendo a relacionarte contigo de una forma más compasiva podrás conectar con tus recursos y descubrirás todas las cosas de las que eres capaz.

Coherencia

Para construir una vida que esté en sintonia con tus valores, tu forma de ser y tus metas

Historia

Nuestra historia

Andra es un nombre de origen griego cuyo significado está asociado a la valentía y la fortaleza.
Quiero que sepas, que valiente no es el que no tiene miedo, sino el que a pesar del miedo, sigue a delante.

Iniciar un viaje de autodescubrimiento requiere de valentía porque no sabemos con lo que nos vamos a encontrar.

Por otro lado, el conocerse a uno mismo, nos engrandece y nos permite conectar con todos los tesoros que llevamos dentro, nuestras fortalezas.

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